5 benefícios da fisioterapia para a recuperação pós-cirurgia de joelho

A fisioterapia é fundamental para a recuperação pós-cirurgia de joelho, pois acelera a restauração da mobilidade, fortalece musculatura e reduz dor e inchaço. Através de exercícios específicos, técnicas manuais e terapia física, o fisioterapeuta melhora a amplitude de movimento, previne rigidez e evita compensações que podem causar novas lesões. 

De acordo com a especialista Leticia Martins De Lima Becker, coordenadora do curso de Fisioterapia da Faculdade Anhanguera, a partir da reabilitação orientada é possível que o paciente tenha um retorno mais rápido às atividades diárias e esportivas. “A fisioterapia nesse período melhora a funcionalidade e a qualidade de vida, além de diminuir o risco de complicações e recidivas", destaca. 

A fisioterapeuta explica, que uma ruptura do ligamento do joelho, por exemplo, é uma lesão afeta a mobilidade e a saúde geral do paciente.

 

“Os ligamentos do joelho desempenham um papel crucial na estabilização da articulação, e uma lesão nessa área pode exigir intervenção cirúrgica para reparo e uma recuperação cuidadosa. Os ligamentos mais frequentemente afetados no joelho são o ligamento cruzado anterior (LCA) e o ligamento colateral medial (LCM). Essas lesões podem variar em gravidade, mas quando um ligamento é completamente rompido, a cirurgia é muitas vezes necessária para restaurar a estabilidade da articulação”, explica.

 

Após a cirurgia de reparo do ligamento do joelho, a recuperação bem-sucedida exige um processo gradual de reabilitação, e é aí que a fisioterapia desempenha um papel fundamental. Letícia destaca algumas das maneiras pelas quais a fisioterapia é essencial na recuperação pós-cirurgia. Confira:

Restauração da Amplitude de Movimento: Após a cirurgia no ligamento do joelho, é comum que o joelho fique rígido, limitando a sua capacidade de se mover completamente. Para enfrentar esse desafio, as sessões de fisioterapia são projetadas de forma personalizada, incluindo exercícios específicos destinados a recuperar gradualmente a flexibilidade e a amplitude de movimento do joelho. Isso envolve uma série de movimentos, como flexão e extensão do joelho, com o objetivo de permitir ao paciente voltar à sua faixa completa de movimento natural.

Fortalecimento Muscular: Os músculos que circundam o joelho desempenham um papel crucial na estabilização da articulação, prevenção de lesões futuras e apoio à recuperação. Assim, a fisioterapia inclui exercícios direcionados e personalizados para fortalecer esses músculos. Isso pode envolver atividades como o fortalecimento dos quadríceps, isquiotibiais, músculos da panturrilha e músculos adutores. A resistência gradualmente aumenta para garantir que o paciente recupere a força muscular necessária para uma articulação estável;

Treinamento de Equilíbrio e Coordenação: A reabilitação do joelho requer a restauração da coordenação e do equilíbrio, aspectos fundamentais para a saúde da articulação. Na fisioterapia, são implementados exercícios específicos que visam melhorar o equilíbrio, como ficar em uma perna, e a coordenação, que pode incluir desafios de movimento precisos para recuperar o controle sobre a articulação;

Controle da Dor e Inchaço: Após a cirurgia do ligamento do joelho, é frequente a presença de dor e inchaço. A fisioterapia adota abordagens abrangentes, incluindo a eletrotermofototerapia, abordagem terapêutica que combina três componentes principais: eletroterapia, termoterapia e fototerapia. Cada um desses elementos tem objetivos específicos na gestão da dor, redução do inchaço e promoção da cicatrização;

Treinamento Funcional: À medida que o paciente avança em sua recuperação, os fisioterapeutas concentram-se em reintegrar movimentos funcionais no dia a dia. Isso envolve treinamento específico para atividades como caminhar, correr, saltar e outras ações relacionadas à funcionalidade do joelho, com um foco especial na segurança, estabilidade e coordenação durante esses movimentos.

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